Rozzlobený krevety s toskánskými bílými fazolemi

Rozzlobený krevety s toskánskými bílými fazolemi

  • Doba přípravy: 10 min
  • Doba vaření: 30 min
  • Složení: 4

Vzrušený recept na krevety vytvořený s kuřecím prostředkem Progresso® a fazolemi Cannellini - večeře připravené za 30 minut.

xture IngredienceBean Mix

1 - can (19oz) Progresso ™ cannellini fazole, vyprázdněné, opláchnuté

2 - lžíce extra panenského olivového oleje
3/4 - pohár Progresso ™ kuřecí vývar (z 32-oz kartónu)
1 - lžíce citrónové šťávy
1 - lžíce nasekané čerstvé italské (ploché) petržel 1 - šálek zlaté medaile univerzální mouky
4 1/2 - čajové lžičky Kalifornský chilli prášek
1 - lžíce hrubé mořské soli (šedá sůl)

1 - čajová lžička čerstvě mletý černý pepř

1 - vejce
1 - šálek Progresso ™ panko chrumkavé chlebové drobky

Krevety směs
16 - nelétavé extra velké krevetě, (ocasní skořápky vlevo), vylil
1/3 - na 1/2 šálku extra panenského olivového oleje
4 - stroužky česneku, tenké plátky

1 - malý serrano chilli, tenké plátky

1 - šálek čerstvých listů bazalky
1 1/2 - lžičky strouhaných pomerančových kůry
- Dodatečně extra panenský olivový olej, pokud je to žádoucí
rot kroky


1. V 1-quart hrnce, tepelné fazole, 2 polévkové lžíce olivového oleje a kuřecí vývar na vaření. Snižte teplotu na nízkou teplotu, aby směs zůstala teplá. (Lemonová šťáva a petrželka budou přidány později.)

2. V malé misce míchat mouku, chilli prášek, 1 polévkovou lžíci soli a 1 čajovou lžičku pepře. V další malé misce poraďte vajíčko lehce. Ve třetí malé misce položte chlebové drobky.

    3. Skočte krevety moukou, protřepejte; další dip skrček do vejce a pak kabát s chlebovými drobky. V 10-palcové pánvi zahřejte 1/3 šálku oleje na vysokou teplotu. Přidat krevetku na pánvi v jedné vrstvě. (Nehádžte a nehýbejte krevety.) Kuchněte asi 3 minuty. Otočte krevety; vaříme až do zbarvení. Odstraňte krevetu z pánve do pečiva. 4. Přidejte česnek do horkého oleje v pánvi; vaříme a mícháme až do světle hnědého, přidáme více oleje v případě potřeby. Přidat chile; vařte, dokud měkký. Pečlivě přidejte bazalku (voda v pánvi bude pop). Vařte 45 až 60 vteřin, nebo dokud ne ostrý.5. Mezitím míchat citrónovou šťávu a petržel ve směsi fazole v hrnci; sezonu ochutnejte s dalšími sůlmi a pepřem. 6. Rozmícháme pomerančovou kůru do bazalové směsi v pánvi. Odstraňte z tepla. Vrátit krevetku na pánvi; házet kombinovat.7. Lžíce směsi bobů na talíři nebo jednotlivé talíře. Mrkejte olivovým olejem. Nahoru s krevetou; lžíce některé bazalky směsi s některými z jeho oleje přes vrchol.
  • Expert tipy
  • "Nikdy jsem koupit loupané a odkryté krevety vypadá jako pohodlí, ale kvalita je podstatně snížena. dělejte práci sami, a pak máte krevetové skořápky, které chcete vložit do mrazničky pro výrobu mořských plodů později. "

    Podělte Se S Přáteli

Podobné Recepty

add