Apple Crisp Chladnička ovesné vločky

Apple Crisp Chladnička ovesné vločky

  • Doba přípravy: 10 min
  • Doba vaření: 8 hod 10 min
  • Podávání: 1

Zkuste tento nový vzít na ovesné vločky. Jednoduše chlazené přes noc, a máte připraveno-k-go ovesné vločky ráno!

Ingredience

Ovesné vločky

1/4 - šálek staromódní oves
1 - kontejner (6 oz) Yoplait® Original jogurt jarní křupavý
1 - čajová lžička chia semená, pokud je to žádoucí
body Toppings, pokud je to žádoucí

1/4 - šálek nakrájený Granny Smith jablko

1/8 - lžička mleté ​​skořice
2 - lžíce nasekaných vlašských ořechů

kroky
    1. V polovině pint konopné nádoby (nebo jiný uzavíratelný obal), nalijte oves a jogurt. Nahoru s chia semenem; pečlivě promíchejte a důkladně promíchejte. nechte ochladit asi 8 hodin. Když jsou připraveny k podávání, posypeme s toppings.
  • Expert Tipy

Chia semeno je lahodný doplněk k tomuto pokrmu a je klasifikován jako super-potraviny. Kromě toho pomáhá zhutňovat nádobí. Také zkuste semeno chia v smoothies pro její zhušťovací výkon

Podělte Se S Přáteli

Podobné Recepty

add