číNské vepřové a těstoviny

číNské vepřové a těstoviny

  • Prep čas : 30 min
  • Doba vaření: 1 hod 30 min
  • Podávání: 4

Asijská noc! Je to čas vyvézt hůlky na chutné nudle, vepřové maso a zeleninu.

Ingredience

1 - malá vepřová panenka (1/2 lb)
1 - can (8 oz) ananasové kousky v džusu, vyčerpaný, šťáva vyhrazena
1 - lžíce sójové omáčky
1 - lžička medu nebo hnědého cukru baleného
2 - stroužky česneku, jemně nasekané
1 - lžíce kukuřičného škrobu
4 - oz tepelně neupravené vermicelly
2 - čajové lžičky tmavého sezamového oleje
1/4 - pohár Progresso ™ kuřecí vývar z 1/2 šálku)
1/2 - střední cibule, nakrájená
1 - středně červená paprika, nasekaná (1 šálek)
4 - velké stonky bok choy, nasekané
4 - oz čerstvé sněhové hrachové struky (1 šálek) struny odstraněny

Kroky

  • 1. Řezané vepřové maso do plátků 1/4 palce. Ve středním skleněném mísu smíchejte vyhřívaný ananasový džus, sójovou omáčku, med, česnek a kukuřičný škrob. Míchat ve vepřové. Zakryjte a nechte 1 hodinu ochladit.
  • 2. Kuchařte a vypusťte vermicelli podle pokynů na obalu. Spray wok nebo 10-palcový nonstick panenka s vařícím sprejem; teplo na střední-vysoké teplo. Přidat olej; otočte wok na stranu pláště. Přidejte vepřové maso; vaříme a mícháme 2 minuty. Vezměte vepřové maso. 3. Přidejte vývar, cibuli, papriku a bok choy na wok; vaříme a mícháme 6 minut. Přidejte hráškové lusky, ananas a zeleninu. Vaříme 2 minuty, neustále mícháme. Přidejte vepřové maso. Kuchař asi 1 minutu, míchání neustále, až omáčka je zesílená a vepřové maso již není růžové ve středu.
  • Expert Tipy
Bok choy je mírná, všestranná zelenina, která se podobá banda širokolistého celeru s dlouhou, tmavou zelené listy
  • Celozrnné těstoviny má třikrát vlákno pravidelné těstoviny
  • Použijte 1 šálek nakrájený celer pro bok choy.

    Podělte Se S Přáteli

Podobné Recepty

add