Mikrovlnné risotto se zimní squash, javorový sirup a šalvěj

Mikrovlnné risotto se zimní squash, javorový sirup a šalvěj

  • Doba přípravy: 10 minut
  • Doba vaĹ™enĂ­: 45 min
  • PodávánĂ­: 4

Risotto právě šel z bolesti v zápěstí na jednoduché hlavní jídlo s touto lahodnou, cenově dostupnou mikrovlnnou verzi. Naučte se, jak to udělat ...

xture Ingredience

2 - lžíce másla

1/2 - šálek jemně nasekané cibule (1 medium)
1 - strínek česneku, jemně nasekané
1 ½ - čajové lžičky soli
1 / 4 - čajová lžička
1 - šálek nevařené krátkozrnné rýže Arborio
1 1/2 - šálky Progresso ™ zeleninový vývar (z 32 oz kartonu)
1 - miska voda
1 - box (10 oz) Cascadian Farm ™ Organic zmrazená zimní squash
1/4 - pohár skutečného javorového sirupu
1/2 - šálek drceného parmezánu (2 oz)
1 - lžíce jemně nasekaných čerstvých listů šalvěje

Kroky
    1. Ve dvoukvartovém mikrovlnném kastrolu, místo máslo, cibuli, česnek, sůl a pepř. Pevně ​​zakryjte; mikrovlnnou troubu na vysoké asi 3 minuty nebo dokud je cibule měkká. Přidejte rýži; míchat na plášť s máslem. Pokrýt; odložte.2. Ve 4-mikrovlnné nádobě s mikrovlnami umístěte vývar a vodu. Mikrovlnná trouba byla odkryta 5 minut nebo dokud byla horká. Nalít do směsi rýže; míchat. Pevně ​​zakryjte; mikrovlnnou troubu na vysokých 5 minutách nebo dokud směs nevstává.3. Míchat směs; míchat v squashu. Pevně ​​zakryjte; mikrovlnná trouba na médium (50%) 12 minut. Míchat; pokračujte v vaření na Medium (50%) o 5 až 7 minut déle nebo dokud rýže není jen jemná a většina tekutiny se absorbuje.4. Míchat javorový sirup. Nahoře se sýrem a šalvějí. Serve okamžitě.
Expert Tipy
    Poskytování maso-jedlíci a vegetariáni u stejného stolu? Přidejte vařené italské klobásy na hotovou misku pro milovníky masa ve vaší rodině.Mikrovlnné trouby se liší, takže víte, co hledat v hotovém jídle. Téměř veškerá tekutina by měla být absorbována a zrnka rýže by měla být jemná, ale ne pilovitá. Pokud vaše rýže potřebuje více času nebo je stále příliš mnoho tekutiny, přidejte ještě několik minut do doby mikrovlnné trouby, jestliže budete pokračovat v mikrovlnném záření na Medium (50%).

    Podělte Se S Přáteli

Podobné Recepty

add