Pikantní tří-fazolová a kuřecí polévka

Pikantní tří-fazolová a kuřecí polévka

    Doba přípravy: 20 minDoba vaření: 1 hodina 15 minPodávání: 8
Ze stravy Betty Soul Food ... Kuřecí polévka stejně jako lékař objednal - a pak některé, včetně čerstvého kuřete plus zelené, baby lima ...

xture Ingredience

1 1/4 - lb vykostěné kuřecí stehna bez kůže, nakrájíme na 1/2-palcové kusy

1 - lžíce chilli prášek

1 - lžička soli
1 - čajová lžička paprika
1/2 - čajová lžička česnek prášek
1/4 - čajová lžička prášek cibule
1 - lžíce olivového oleje nebo rostlinného oleje
2 - šálky zmrazené řezané zelené fazole
1 - box (9 oz) zmrazené baby lima fazole
1 - can (28 oz) Muir Glen ™ organické nakrájené rajčata, neodstraňované
1 - plechovka (4 oz) Staré zeleninové chilličky El Paso ™
3 1/2 - šálky Progresso ™ kuřecí vývar (z 32-oz kartonu)
1/4 - čajová lžička Frank's ™ RedHot ™ Originální omáčka z kajenského pepře
1 - can (15 oz) Progresso ™ cannellini fazole, vyčerpaná

Kroky
1. Ve střední mísy umístit kuře. Přidejte chilský prášek, sůl, papriku, česnek a cibuli; jemně promíchejte kabát. V pětileté holandské troubě je topný olej na středně vysokém teple. Přidejte kuře; vařte 3 až 4 minuty, míchání často, až do hnědé.
  • 2. Přidejte všechny zbývající přísady s výjimkou fazolky cannellini. Zahřejte na vaření. Snížení teploty na minimum; pokryjte a vařte 45 až 55 minut, míchat občas, dokud kuře není již růžové ve středu a příchutě jsou smíchány
  • 3. Míchat v cannellini fazole. Simmer odkryté asi 5 minut, míchání občas, dokud fazole nejsou důkladně ohřívány.
  • Expert tipy
Kuřecí vývar Progresso® je k dispozici v aseptické krabičce, která je praktická k použití. Jakýkoli zbytkový vývar může být uložen v krabičce v chladničce

Podělte Se S Přáteli

Podobné Recepty

add